Ovulatie rekenmachine en vruchtbare dagen

Schat uw ovulatiedatum, vruchtbare periode en volgende menstruatie op basis van uw laatste menstruatie en gemiddelde cyclusduur. Resultaten zijn ter indicatie.

Selecteer de eerste dag van uw meest recente menstruatie.

Tel vanaf de eerste dag van een menstruatie tot de dag voor de volgende.

Voer een cyclusduur in tussen 20 en 45 dagen.

Projectie volgende 4 cycli

Geschatte projectie voor uw volgende 4 cycli. Selecteer een cyclus voor meer details, zoals dagen met de hoogste vruchtbaarheid en aanbevolen zwangerschapstestdatum.

Rekenmethodologie van de tool

De rekenmachine gebruikt de mathematische kalendermethode om de ovulatie en vruchtbare periode te schatten op basis van de eerste dag van de laatste menstruatie (LMP) en de cyclusduur:

Geschatte ovulatie = LMP + cyclusduur − 14 dagen

Op basis hiervan worden de volgende tijdsintervallen bepaald:

  • Vruchtbare periode: Omvat de 5 dagen vóór de geschatte ovulatie plus de ovulatiedag zelf (6 dagen in totaal), rekening houdend met de overleving van zaadcellen (tot 5 dagen).
  • Meest vruchtbare dagen: De 2 dagen vóór de ovulatie en de ovulatiedag zelf, waarop de kans op bevruchting het hoogst is.
  • Aanbevolen zwangerschapstest: Gepland 14 dagen na de geschatte ovulatie, wanneer het hCG-hormoon meetbare niveaus bereikt in de urine.

Concept en fysiologie van de ovulatie

Ovulatie is de fase van de menstruatiecyclus waarin een rijp eiblaasje in de eierstok een eicel vrijgeeft in de eileider, waar deze gedurende circa 12 tot 24 uur bevrucht kan worden.

De cyclus bestaat uit de folliculaire fase (variabele duur) en de luteale fase (gewoonlijk constant 12–14 dagen vóór de volgende menstruatie).

Klinische overwegingen en technische beperkingen

De kalendermethode is een waarschijnlijkheidsmodel. De duur van de folliculaire fase kan schommelen door stress, gewichtsveranderingen, PCOS of anticonceptiegebruik.

Deze tool is uitsluitend informatief en educatief. Het geeft geen medische diagnose en dient niet voor anticonceptie te worden gebruikt.

Medische bronnen en referenties

Algoritmisch model opgesteld door Calculatodo gebaseerd op richtlijnen van gezondheidsorganisaties:

  1. ACOG: Fysiologie van de menstruatiecyclus en vruchtbare periode.
  2. Office on Women’s Health (HHS): Modellen voor ovulateschatting.
  3. ACOG: Klinische gids over menstruatiecyclus en vruchtbaarheid.