Estimez votre date d’ovulation, votre fenêtre de fertilité et vos prochaines règles d’après la date de vos dernières règles et la durée moyenne de votre cycle. Résultats indicatifs.
Saisissez vos données pour voir le résultat.
Si vos cycles varient fortement, en cas d’allaitement ou d’arrêt récent de contraception hormonale, l’estimation peut être moins fiable.
Cet outil utilise la méthode du calendrier. Il ne confirme pas l’ovulation et ne doit pas servir de méthode contraceptive.
Projection estimée pour vos 4 prochains cycles. Sélectionnez un cycle pour afficher des détails comme les jours de pic de fertilité et la date de test de grossesse.
Le calculateur utilise la méthode mathématique du calendrier pour estimer la date d’ovulation et la période fertile d’après la date des dernières règles (DDR) et la durée du cycle :
Ovulation estimée = DDR + durée du cycle − 14 jours
À partir de cette étape, les intervalles temporels clés sont déterminés :
L’ovulation est la phase du cycle menstruel durant laquelle un follicule ovarien mûr libère un ovule dans la trompe de Fallope, où il reste fécondable pendant 12 à 24 heures.
Le cycle menstruel comprend deux phases principales : la phase folliculaire (de durée variable) et la phase lutéale (généralement constante de 12 à 14 jours avant les règles suivantes).
La méthode du calendrier est un modèle probabiliste. La durée de la phase folliculaire peut varier en raison du stress, de variations de poids, du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou d’une contraception récente.
Cet outil est à but informatif et éducatif. Il ne fournit aucun diagnostic médical et ne doit pas être utilisé comme moyen contraceptif.
Modèle algorithmique structuré par Calculatodo basé sur les directives d’organismes de santé :