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L'indice de masse corporelle (IMC), également appelé BMI en anglais, est une formule mathématique créée par le statisticien belge Adolphe Quetelet pour estimer la quantité de graisse corporelle d'une personne. Le résultat indique si l'individu est en insuffisance pondérale, a un poids normal, est en surpoids ou est obèse.
Aujourd'hui, cet indicateur est moins utilisé, car il ne permet pas de distinguer la proportion de masse corporelle correspondant aux muscles de celle correspondant à la graisse. Sans cette distinction, les risques cliniques peuvent être mal évalués.
Les plages de ce tableau s'appuient sur les seuils d'IMC de l'OMS et des NIH. L'Organisation mondiale de la Santé les a publiés dans Obesity: Preventing and Managing the Global Epidemic (2000) et ils coïncident avec les recommandations cliniques des NIH (1998). Ils classent l'indice de masse corporelle en cinq niveaux selon le risque clinique associé.
| IMC | Intervalle | Risque clinique |
|---|---|---|
| < 18.5 | Insuffisance pondérale | Faible |
| 18.5 - 24.9 | Poids normal | Moyen |
| 25 - 29.9 | Surpoids | Légèrement augmenté |
| 30 - 39.9 | Obésité | Augmenté |
| ≥ 40 | Obésité morbide | Très élevé |
Il est important de noter que ces catégories ne sont qu'un guide et ne s'appliquent pas de la même manière à toutes les personnes. Par exemple, l'IMC ne tient pas compte de la composition corporelle et peut sous-estimer la graisse corporelle chez les personnes très musclées et la surestimer chez les personnes âgées ayant peu de masse musculaire. De plus, l'IMC n'est pas une mesure précise de la graisse corporelle et ne doit pas être utilisé comme une mesure absolue de la santé. Il est important de discuter de toute préoccupation concernant le poids ou la graisse corporelle avec un professionnel de la santé.
L'IMC est calculé en divisant le poids en kilogrammes (kg) par le carré de la taille en mètres (m). La formule est la suivante :
Par exemple, si une personne pèse 70 kg et mesure 1.75 m, son IMC se calcule comme suit :
Il est important de noter que l'IMC n'est pas une mesure précise de la graisse corporelle et peut être influencé par des facteurs tels que l'âge, le sexe et la composition corporelle. Par conséquent, il est important d'utiliser l'IMC comme un indicateur général de la santé et non comme une mesure absolue.