Калькулятор овуляции и фертильных дней

Оцените дату овуляции, фертильное окно и следующую менструацию по дате последней менструации и средней длине цикла. Результаты носят ознакомительный характер.

Выберите первый день вашей последней менструации.

Считайте с первого дня одной менструации до дня перед следующей.

Введите длительность цикла от 20 до 45 дней.

Прогноз на следующие 4 цикла

Ориентировочный прогноз на ваши следующие 4 цикла. Выберите любой цикл для просмотра подробностей, таких как пиковые фертильные дни и дата теста на беременность.

Методология расчета калькулятора

Калькулятор использует математический календарный метод для оценки овуляции и фертильного окна на основе даты последней менструации (ДПМ) и длины цикла:

Предполагаемая овуляция = ДПМ + длина цикла − 14 дней

На основе этого ориентира определяются следующие временные интервалы:

  • Фертильное окно: Включает 5 дней до овуляции и сам день овуляции (всего 6 дней) с учетом жизнеспособности сперматозоидов (до 5 дней).
  • Дни максимальной фертильности: 2 дня до овуляции и день овуляции, когда вероятность зачатия наивысшая.
  • Рекомендуемый тест на беременность: Через 14 дней после овуляции, когда уровень ХГЧ в моче достигает определяемых значений.

Понятие и физиология овуляции

Овуляция — это фаза менструального цикла, во время которой зрелый фолликул яичника высвобождает яйцеклетку в маточную трубу, где она остается жизнеспособной 12–24 часа.

Менструальный цикл состоит из фолликулярной фазы (переменной длительности) и лютеиновой фазы (обычно постоянной, 12–14 дней до следующей менструации).

Клинические особенности и технические ограничения

Календарный метод — вероятностная модель. Длительность фолликулярной фазы может изменяться из-за стресса, колебаний веса, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) или приема контрацептивов.

Инструмент носит исключительно информационный характер. Он не ставит диагноз и не используется в качестве контрацепции.

Медицинские источники и ссылки

Алгоритмическая модель, разработанная Calculatodo на основе рекомендаций медицинских организаций:

  1. ACOG: Физиология менструального цикла и фертильное окно.
  2. Office on Women’s Health (HHS): Модели оценки овуляции.
  3. ACOG: Клиническое руководство по менструальному циклу и фертильности.