Calculator ovulație și zile fertile

Estimează data ovulației, fereastra fertilă și următoarea menstruație folosind data ultimei menstruații și durata medie a ciclului. Rezultatele sunt orientative.

Selectează prima zi a celei mai recente menstruații.

Numără din prima zi a unei menstruații până în ziua dinaintea următoarei.

Introdu o durată a ciclului între 20 și 45 de zile.

Proiecția următoarelor 4 cicluri

Proiecție estimată pentru următoarele tale 4 cicluri. Selectează orice ciclu pentru a vedea detalii precum zilele cu fertilitate maximă și data recomandată pentru testul de sarcină.

Ați putea fi interesat și de:

Indicele de masă corporală (IMC) Procentul de grăsime corporală Rata metabolică bazală (BMR) Calculator P/F

Metodologia de calcul a instrumentului

Calculatorul utilizează metoda matematică a calendarului pentru a estima ovulația și fereastra fertilă pe baza primei zile a ultimei menstruații (DUM) și a duratei ciclului:

Ovulație estimată = DUM + durata ciclului − 14 zile

Pe baza acestui reper, se determină următoarele intervale de timp:

  • Fereastră fertilă: Include cele 5 zile dinaintea ovulației estimate plus ziua ovulației (6 zile în total), având în vedere viabilitatea spermatozoizilor (până la 5 zile).
  • Zile cu fertilitate maximă: Cele 2 zile dinaintea ovulației și ziua ovulației, când șansa de concepție este cea mai ridicată.
  • Test de sarcină sugerat: La 14 zile după ovulația estimată, când hormonul hCG atinge niveluri detectabile în urină.

Conceptul și fiziologia ovulației

Ovulația este faza ciclului menstrual în care un folicul ovarian matur eliberează un ovul în trompa uterină, unde rămâne viabil pentru fertilizare timp de aproximativ 12-24 de ore.

Ciclul menstrual este format din două faze principale: faza foliculară (durată variabilă) și faza luteală (de obicei constantă la 12-14 zile înainte de următoarea menstruație).

Considerații clinice și limitări tehnice

Metoda calendarului este un model probabilistic. Durata fazei foliculare poate varia din cauza stresului, modificărilor de greutate, sindromului ovarelor polichistice (SOP) sau contraceptivelor.

Acest instrument este strict informativ și educativ. Nu oferă un diagnostic medical și nu trebuie utilizat ca metodă contraceptivă.

Surse și referințe medicale

Model algoritmic structurat de Calculatodo pe baza ghidurilor instituțiilor de sănătate:

  1. ACOG: Fiziologia ciclului menstrual și fereastra fertilă.
  2. Office on Women’s Health (HHS): Modele de estimare a ovulației.
  3. ACOG: Ghid clinic privind ciclul menstrual și fertilitatea.