Calculadora de Días Fértiles

Calcula tus días fértiles y de ovulación para tu ciclo menstrual, ingresando la fecha del primer día de menstruación y la duración promedio de tus periodos.

Calculando...

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¿Cómo se calculan los días fértiles?

Para realizar un cálculo adecuado, lo primero que debes conocer es la duración promedio de tus ciclos menstruales. En mujeres regulares, este ciclo tiene una duración promedio de 28 días. Sin embargo, esta duración puede variar en cada mujer. Es muy importante calcularlo bien promediando la duración de ciclos menstruales anteriores, porque de este número dependerá la estimación del día de ovulación para tu cuerpo en particular.

Los expertos concuerdan en que una mujer inicia un nuevo ciclo menstrual 14 días después de su última ovulación, por lo que una mujer con ciclo de 28 días (mujer regular), generalmente ovulará entre el día 12 y 16 de su ciclo menstrual, o dicho de otra forma, ovulará en el rango de 14 +- 2 días desde el inicio el periodo (primer día de menstruación o "regla"). A este rango de días se le conoce como "días fértiles" y corresponde a los días del periodo menstrual en que la mujer tiene las mayores probabilidades de conseguir un embarazo teniendo relaciones sexuales sin protección.