Ovulatsiooni ja viljakate päevade kalkulaator

Hinda ovulatsiooni kuupäeva, viljakat akent ja järgmist menstruatsiooni viimase menstruatsiooni kuupäeva ja keskmise tsükli pikkuse järgi. Tulemused on hinnangulised ega asenda meditsiinilist hindamist.

Vali oma viimase menstruatsiooni esimene päev.

Loe ühe menstruatsiooni esimesest päevast kuni päevani enne järgmist.

Sisesta tsükli pikkus 20 ja 45 päeva vahel.

Järgmise 4 tsükli prognoos

Hinnanguline prognoos järgmiseks 4 tsükliks. Vali mis tahes tsükkel, et näha lisateavet, näiteks tippviljakuse päevi ja soovitatavat rasedustesti kuupäeva.

Teid võib huvitada ka:

Kehamassiindeks (KMI) Keharasva protsent Baasainevahetus (BMR)

Arvutusmetoodika

Kalkulaator rakendab matemaatilist kalendrimeetodit ovulatsiooni ja viljaka akna hindamiseks viimase menstruatsiooni esimese päeva (LMP) ja keskmise tsükli pikkuse järgi:

Hinnanguline ovulatsioon = LMP + tsükli pikkus − 14 päeva

Selle verstaposti põhjal prognoositakse peamised füsioloogilised ajavahemikud:

  • Viljakas aken: hõlmab 5 päeva enne hinnangulist ovulatsiooni pluss ovulatsioonipäev ise (kokku 6 päeva), arvestades seemnerakkude eluvõimet naise suguteedes (kuni 5 päeva).
  • Tippviljakuse päevad: 2 päeva enne ovulatsiooni ja ovulatsioonipäev ise, mil rasestumise tõenäosus on kõrgeim.
  • Soovitatav rasedustesti kuupäev: prognoositud 14 päeva pärast hinnangulist ovulatsiooni, mil inimese kooriongonadotropiin (hCG) jõuab uriinis tuvastatavale tasemele.

Ovulatsiooni mõiste ja füsioloogia

Ovulatsioon on menstruaaltsükli faas, milles küps munasarja folliikul vabastab munaraku munajuhasse, kus see püsib viljastumisvõimelisena umbes 12–24 tundi.

Menstruaaltsükkel koosneb kahest peamisest faasist, mida eraldab ovulatsioon: follikulaarfaas (muutuva pikkusega) ja luteaalfaas (tavaliselt püsiv, 12–14 päeva enne järgmist menstruatsiooni).

Kliinilised kaalutlused ja tehnilised piirangud

Kalendrimeetod on statistiline tõenäosusmudel. Follikulaarfaasi pikkus võib varieeruda bioloogiliste ja keskkonnategurite tõttu, nagu stress, kaalumuutused, polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS), kilpnäärme häired või hiljutine rasestumisvastaste vahendite kasutamine.

See tööriist on hariduslik ja teavitav. See ei anna meditsiinilist diagnoosi ega ole mõeldud rasestumisvastaseks vahendiks.

Meditsiinilised allikad ja viited

Algoritmiline mudel on Calculatodo poolt üles ehitatud järgmiste terviseasutuste kliiniliste juhiste põhjal:

  1. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG): Menstrual Cycle Physiology & Fertile Window.
  2. Office on Women’s Health (HHS): Ovulation Estimation Models.
  3. ACOG: Clinical Guide on Menstrual Cycle and Fertility.